اجمع الإمدادات. :) أضف الحليب: D اخترت حليب الصويا الخفيف بالفانيليا! يمكنك دائمًا استخدام الحليب الخالي من الدسم أو حليب اللوز أو حليب الأرز أو أي نوع آخر من الحليب! ثم أضف الفاكهة. هنا استخدمت الفاكهة المجمدة. سوف يثخن اهتزازك. طريقة أخرى لتكثيف المخفوق هي إضافة الموز! إذا لم يكن لديك أي منهما ، فإن الثلج يعمل أيضًا: DLastly ، أضف مسحوق البروتين.

يرجى ملاحظة أنني أحب أن أكون ساخنة للغاية. يمكنك تقليل كمية الفلفل الحار المطحون. كما أنني أستخدم ملح البحر الممزوج بجميع التوابل بدلاً من الملح الأبيض العادي ، اخلطي زيت الزيتون والثوم المعمر والجبن ورقائق الفلفل الحار في الخلاط واضرب جيدًا. أنا أفضل استخدام يدي للقيام بذلك بالرغم من ذلك.

ابدأ بالقرطاسية التي تحبها. هذه هي كيت سبيد إذا كنت فضوليًا ، الحيلة لجودة رسالة شكر تكمن في الإخلاص والتعبير عن مدى إعجابك بالعنصر الذي تلقيته. وجدت أفضل ممارساتي الشخصية أن الإرسال في غضون أسبوع من الاستلام هو التوقيت الأمثل ، أشكرهم مباشرة على الهدية.

اجمع المكونات ، أضيفي الثوم إلى المولكاجيت ، أضيفي قليل من الملح ونصف الكزبرة ، افرميها في الملوكاجيتي ، أضيفي عصير الليمون ، أضيفي الأفوكادو ، سحق الأفوكادو إلى الخليط ، أضيفي بقية الكزبرة والبصل ، أضيفي الهالابينو حسب الرغبة ، أضيفي زيت الزيتون ، وخلطوا مع زيت الزيتون. أضف الملح حسب الرغبة

هل سبق لك أن استحممت في الصباح لتجد نفسك أمام مرآة ضبابية ، وترغب في الاستعداد ثم تضطر إلى الانتظار إلى الأبد حتى يختفي الضباب؟ حسنًا ، لقد ولت تلك الأيام ؛-) أولاً ، خذ مجفف الشعر الخاص بك ، قم بتشغيل مجفف الشعر وضعه على الإعداد العالي. وجهه نحو المرآة.

سخني الفرن على 350 درجة ، اخرجي علبة من خليط البراوني ، اخرجي رذاذ الطبخ غير اللاصق ، رشي المقلاة جيدا ، افتحي علبة البراونيز ، اخرجي وعاء كبير ، تعرفي على ما تحتاجينه للبراونيز. 2 بيضة ، 1/4 كوب من الماء ، و 3/4 كوب زيت نباتي واخرجيها.