dz.howto-idea.com
غير مصنف

كيفية صنع عصير التوت لطيف

كيفية صنع عصير التوت لطيف



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ضع بذور الشيا وحليب اللوز في الخلاط واترك بذور الشيا تتمدد لمدة 5 دقائق بينما تجهز المستلزمات الأخرى!

ضع الموز هناك!

احصل على حفنة كبيرة من العنب البري أو أكثر إذا أردت. اقذف تلك الموجودة في الخلاط.

أضف القليل من الفراولة إلى الخلاط

إذا كنت تحب العصائر الباردة أضف الثلج. إذا كان لديك أسنان حساسة أو لا تحب المشروبات الباردة مثلي ، فتخط هذا :)

زيت بذور الكتان غني بالأوميغا 3 وهو مفيد جدًا لك. يحتوي النظام الغذائي الأمريكي على المزيد من أوميغا 6 ويحتاج إلى 3 منه ليظل متوازنًا. طريقة ذكية سهلة لإضافة هذا إلى عصيرك!

امزج ، امزج ، اخلط ، لا دي دا!

اسكب طهوتك في كوب خاص يجعلك تشعر بالسعادة. أنا أتخيل كأس فاخر هل تعرف ما أعنيه؟ :)

تزيين عصير الخاص بك مع ترتيب صالح للأكل مثل التوت الأزرق الجميل. الحصول على الإبداع!

استمتع بمشروبك واستمر في التألق :) أتمنى لك يومًا سعيدًا!


شاهد الفيديو: طريقه عمل عصير التوت المركز